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Körper, Geist und Umwelt verbinden!

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    Immer wieder werden wir Gesundheitsexperten zum Thema Bewegung, Ernährung und mentaler Gesundheit befragt. Was ist das Geheimnis gesund zu bleiben und die Umwelt zu schonen? Ist der Verzehr von tierischen Lebensmitteln überhaupt noch vertretbar? Welche Bewegung tut dem Körper gut?

    Die neuen Erkenntnisse und Ideen, die wir in den letzten Jahren sammeln durften, werden wir in einem neuen Kursformat mit Euch teilen. Eine kleine Gruppengröße ist dafür angesetzt, um weitere Ideen gemeinsam entstehen lassen zu können. Tolle Projekte, wie ein gemeinsames nachhaltiges Kochen oder aber Ausflüge zum Bepflanzen von öffentlich zugänglichen Plätzen, können entstehen.

    Der Kurs ist auf 8 Wochen angesetzt und beinhaltet Themen zur nachhaltigen Ernährung und ein Bewegungstraining mit dem eigenen Körpergewicht.

     

    Werde Teil unserer Community und bewege mit uns Bochum, schaffe Dir dabei einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.

     

    Wir freuen uns, Dein Interesse geweckt zu haben. Zögere nicht, uns Fragen zu stellen. Hierzu kannst Du uns telefonisch oder per Mail jederzeit erreichen. Bis zum 15.01.2024 räumen wir die Möglichkeit ein, uns wissen zu lassen, welches Thema Dich besonders interessiert.

    Auf Anfrage erhältst Du eine grobe Agenda zum Kurs. Je nachdem, welche Projekte oder Themen sich in den Vordergrund spielen, kann sich der Kursinhalt leicht verändern.

     

    Leitung:

    Inga Mohr, Ernährungsberaterin nach DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung)

    Julian Deister, Fitnesswissenschaftler

     

    Anmeldung:

    info@mohr-loveforfood.de

     

    Termin: 

    wöchentlich mittwochs, 21.02.-24.04.2024, 17-18 Uhr

     

    Ort:

    Kulturhaus Oskar
    Oskar-Hoffmann-Str. 25
    44789 Bochum

     

    Gebühr:

    214,20.- EUR für 10 Einheiten (Unterstützung von BKK möglich)

    FAQ

    Für Ihre berufliche Weiterbildung können Sie unter bestimmten Voraussetzungen einen Prämiengutscheinfür eine Weiterbildung in Höhe von maximal 500 Euro erhalten. Weitere Infos unter:bildungspraemie.info

    Arbeitnehmer haben einen Anspruch auf Bildungsurlaub, Bildungszeit oder Bildungsfreistellung.Bei dieser Förderung erhalten Sie bis zu fünf zusätzliche bezahlte Urlaubstage im Jahr oder bis zu zehn Tage in zwei Jahren zum Zweck der berufsbezogenen Weiterbildung, aber auch zur politischen Bildung.
    Einen Überblick über anerkannte Kurse bietet die Seite bildungsurlaub.de

    Wenn Sie an einem der angebotenen Kurse teilnehmen möchten, können Sie die Kontaktdaten für die Anmeldung in der jeweiligen Beschreibung entnehmen. Sie finden dort die Ansprechpartner*innen, E-Mail-Adressen und / oder Telefonnummern vermerkt. Für unsere internen Kurse und Veranstaltungen bieten wir die Möglichkeit, ihre Anmeldung zu jeder Zeit über unsere Webseite per ONLINE-FORMULAR einzureichen. Alternativ können Sie sich auch wie gewohnt per E-Mail bzw. Tel. anmelden. Für persönliche Gespräche bitten wir um eine vorherige Terminabsprache.

    Sie bieten einen Kurs in NRW an, der in unser Profil passt? Sie sind keinem Bildungswerk angeschlossen? Sie möchten gerne, dass wir Ihre Termine veröffentlichen?

    Gerne können Sie sich mit uns in Verbindung setzen:
    0234 – 333 6749 oder info@fakt21.de

    Ansprechpartnerin: Birgit Beßler

    Kontakt

    fakt 21 Kulturgemeinschaft gGmbH
    Oskar-Hoffmann-Straße 25
    44789 Bochum

    Tel:0234-3336749
    Fax:0234-3336745

    info(at)fakt21.de

    Ihre Ansprechpartner

     

    Christopher Becker,
    Bildungsreferent

     

     

     

    Philip Stoll,
    Geschäftsführer, Bildungsreferent

     

     

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