Gestärkt & Präsent – ONLINE-Achtsamkeitskurs

Mit einer Gruppe von motivierten Menschen machst Du Dich auf dem Weg hin zu: mehr Präsenz im Alltag, Selbstführung und innerer Ruhe, Dankbarkeit und der Fähigkeit, das Leben in seiner Tiefe und Schönheit zu genießen.

Diese Transformationsreise ist so gestaltet, dass die Anregungen und Übungen sich fließend in Deinen Alltag einfügen lassen und unmittelbar Freude und neuen Schwung in Dein Arbeitsleben und Deine Beziehungen bringen.

Zeiten: 01. 04.2025-30.11.2025 Übungsanleitungen, 1:1 Sitzungen, Austausch in der Gruppe 1. Dienstag im Monat, Uhrzeit nach Absprache