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Ulrike Ronnefeldt

System. Coach, Rhythmik- und Achtsamkeitslehrerin, Global Social Witnessing Facilitator
Ulrike verbindet ihre Erfahrungen aus psychotherapeutischer Pflege, Musik, Bewegung und Achtsamkeit. Nach vielen Jahren in der Psychosomatik und ihrer freiberuflichen Tätigkeit stärkt sie heute lebendige Netzwerke in Witten. Als Systemischer Coach sowie Rhythmik- und Achtsamkeitslehrerin schafft sie Räume für Präsenz, Verbindung und Regeneration. Ihre Workshops laden ein, Achtsamkeit im gemeinsamen Erleben neu zu entdecken.
Achtsamkeit-Bewegt
achtsamkeit-bewegt.de

Expertise:

  • Rhythmik- und Achtsamkeitlehrerin
  • Rhythmische Erfrischungen bei Tagungen und Kongressen
  • Systemisches Coaching
  • Beratiung in Psychosomatischer und psychotherapeutischerKrankenpflege
  • Musik, Flöte, Körpermusik und -Percussion
  • Global Social Witnessing
  • Mutter von 3 erwachsenen Kindern

Ulrike bietet ein vielseitiges Spektrum an Workshops und Begleitungen: von achtsamkeits- und bewegungsbasierten Formaten wie „Achtsamkeit-bewegt“ und „Wir-Klang“ über Kommunikations- und Life-Coaching bis zu musikalischen Angeboten wie „Klangzauber“, Live-Musik bei Tagungen oder Trauerfeiern.

  • „Achtsamkeit-bewegt“
  • „Wir-Klang“
  • „Frischer Wind weht durch die Gruppe“
  • Global Social Witnessing
  • „Klangzauber“ (mit vorwiegend pentatonischen Instrumenten für Menschen mit und ohne musikalische Erfahrungen)
  • Kommunikationstraining für Gruppen und Teams
  • Life-Coaching
  • Musik: (Querflöte / Bansuri – indische Bambusflöte)
  • Musikalische Begleitung zum Figurentheaterspiel mit Silke Geyer „Theater Wilde Hummel“: Elfriede / vorwiegend in Senioreneinrichtungen

Mitwirkende*r bei folgenden Workshops:

Donnerstags, 10:00 - 11:30 Uhr, 22.1. / 5.2. / 26.2. / 12.3. / 26.3. 2026

Wir Klang

Ein Kurs für alle, die viel geben und sich selbst wieder spüren möchten. Mit Musik, Bewegung und Achtsamkeit erforschen wir den Moment – spielerisch, lebendig und leicht. So entsteht Erfrischung, Freude und neue Verbindung – mit sich und anderen.
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3.2., 17.2., 3.3., 17.3. und 31.3.2026, 19.30 – 21.30 Uhr

Global Social Witnessing

Die Welt ist im Wandel. Konflikte und Krisen bewegen uns. Im Workshop zum Global Social Witnessing üben wir, die Welt bewusst wahrzunehmen und globale Geschehen zu bezeugen, ohne uns zu verlieren. Durch Achtsamkeit, Präsenz und Mitgefühl.
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2-5 Stunden

Global Social Witnessing bei Dir

Global Social Witnessing lädt dazu ein, Weltereignisse achtsam zu bezeugen. In Schulen, Unternehmen oder Organisationen entsteht ein Raum, in dem Wahrnehmung, Mitgefühl und Verbundenheit gestärkt werden.
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